Hvordan taler vi med vores unge om sex, samtykke og grænser?
Unge vokser op i en verden med adgang til uendelig information – men ikke nødvendigvis med voksne, der har mod og sprog til at tale med dem om sex og relationer. Mange forældre og fagpersoner er usikre på, hvordan de skal gribe samtalen an. De vil gerne gøre det rigtige, men er bange for at […]
Intimitet uden samleje – andre veje til nærhed og nydelse
Seksualitet forbindes ofte med samleje. Men i virkeligheden er intimitet meget mere end det. For mange mennesker – af mange grunde – er samleje ikke altid muligt, ønsket eller det mest meningsfulde. Det kan være på grund af sygdom, smerter, handicap, alder, traumer eller lyst. Og alligevel kan intimitet og nærhed blomstre i fuldt flor. […]
Om hjerneskade og kærlighed – Parforhold efter skade
En hjerneskade forandrer alt. Ikke bare kroppen og hverdagen, men også følelserne, relationerne og seksualiteten. Mange par oplever, at de mister kontakten – ikke kun fysisk, men også emotionelt. Den, man elsker, er der stadig. Og alligevel er alting anderledes. Som sexolog, seksualvejleder og parterapeut møder jeg mange mennesker, der efter en hjerneskade står i […]
Seksualitet og skam
Skam er en tavs følgesvend for mange. Den kan skjule sig i kroppen, i tankerne, i tavsheden mellem mennesker. Og den trives særligt godt i mørke. Når vi ikke taler om det, vi føler. Når vi tror, vi er de eneste. Når vi vender følelsen indad og konkluderer: “Der er noget galt med mig.” Som […]
Pornoafhængighed
Hvis du læser dette er det måske fordi du nok synes det kunne være interessant, måske oplever du selv, at du ser meget porno eller kender du en som du er bekymret for kunne være pornoafhængig. Uanset hvad, så er det utrolig udbredt blandt rigtig mange mænd i dag. Pornoafhængighed er en form for seksuel […]
For tidlig sædafgang
Hvis du læser dette, er det nok fordi, du synes, det kunne være interessant, måske oplever du det selv, eller også oplever du det hos din partner. For tidlig sædafgang, også kendt som prematur ejakulation, er en seksuel dysfunktion, hvor en mand ejakulerer for hurtigt under samleje. Dette kan være frustrerende for både manden og […]