Ofte stillede spørgsmål - FAQ
Sexologi giver anledning til mange forskellige spørgsmål. Her på siden kan du læse svarene.
Ofte stillede spørgsmål
Her har jeg samlet en oversigt over de oftest stillede spørgsmål og mine svar på dem. Jeg håber, du finder svar på de spørgsmål, som du måtte have. Ellers er du meget velkommen til at kontakte mig!
Hvad er en sexolog?
En sexolog er en fagperson, der har specialiseret sig i at undersøge, forstå og rådgive om seksuelle spørgsmål og problemer.
Sexologer kan arbejde med både individuelle og parterapeutiske samtaler og kan hjælpe med at løse mange forskellige typer af seksuelle problemer, såsom præstationsangst, manglende sexlyst og seksuelle identitetsproblemer.
Sexologer bruger ofte videnskabelige metoder og teorier i deres arbejde for at hjælpe folk med at forstå og løse deres seksuelle problemer.
Hvorfor går man til sexolog?
Jeg vil mene, at det gør man, når man brug for et personligt mentalt og seksuelt sundhedstjek.
Vi tager bilen til syn, fordi vi bliver indkaldt til det, så den er forsvarlig at køre rundt med bilen.
Det burde vi jo også gøre med vores seksualitet, når der er noget der driller eller bliver for svært. Forskellen er bare den, at vi ikke bliver stoppet af politiet, hvis vores seksualitet driller eller er gået i stykker.
Jeg mener, at man bør gå til sexolog eller parterapeut når ens egen seksualitet eller parforhold begynder at knirke, så man ved hjælp af en sexolog eller parterapeut kan få parforholdet til at fungere igen.
Hvordan foregår sexologisk rådgivning?
Sexologisk rådgivning foregår generelt som en form for terapi eller samtaler, hvor sexologen arbejder sammen med den enkelte eller par for at undersøge og forstå deres seksuelle problemer.
Hos mig kan det foregå på forskellig vis:
Hjemme hos mig i min private stue eller køkken.
Jeg kan komme hjem til dig eller jer.
Foretrækker du at mødes og gå en tur under samtalen, er dette også en mulighed.
Hvad får du ud af sexologisk rådgivning?
Nogle af de almindelige fordele ved sexologisk rådgivning kan være:
- Bedre forståelse af dine egne seksuelle behov og ønsker
- Øget selvtillid og selvværd i relation til seksualiteten
- Løsning af seksuelle problemer som fx manglende sexlyst, præstationsangst eller erektil dysfunktion.
- Bedre kommunikation og intimitet i parforholdet
- Hjælp til at tackle seksuelle traumer
- Løsning af seksuelle identitetsproblemer
- Bedre generel seksuel funktion og nydelse
Hvordan hænger sexologi og parterapi sammen?
Sexologi er som udgangspunkt et medicinsk begreb, som favner alle menneskes organer. Når vi så tager det at være sexolog, så har personen tillært sig evnen til, at kunne tale om alle organer på en måde som favner det enkelte menneske og de udfordringer denne person evt. måtte have. Parterapeuten har lært at arbejde med metoder der giver parret mulighed for at kunne forstå hinanden i parforholdet når der er opstået gnidninger, som parret ikke umiddelbart selv kan løse.
Både Sexologen og parterapeuten har efter min mening det hele menneske i fokus og vil gøre hvad de kan for, at finde ind til kernen i den problemstilling der evt. gør kærlighedslivet svært at være en del af som livet er lige nu og her.
Hvordan kan udviklingshæmmede få hjælp?
Udviklingshæmmede har lige så meget ret til et liv med seksualitet som andre mennesker. De kan dog have brug for ekstra støtte i form af at lære om seksuelle grænser og respekt for andres grænser, og at få støtte til at kommunikere deres egne ønsker og grænser.
Hvordan med Down's syndrom og sexologi?
Mennesker med Downs syndrom har de samme drifter og behov – og rettigheder – som andre mennesker. Mennesker med Downs syndrom kan have brug for ekstra støtte i forhold til deres seksualitet, så de bedre kan kommunikere deres egne ønsker og grænser. Dette kan omfatte at modtage information om seksuel sundhed og prævention samt at lære om seksuelle grænser og respekt for andres grænser. Gennem samtaler med en erfaren sexolog kan dette opnås.
Flere spørgsmål? Så kontakt mig her
WHOs definition af seksualitet
“Seksualitet er en integreret del af ethvert menneskes personlighed.
Seksualitet er et basalt behov og et aspekt af det at være menneske, som ikke kan adskilles fra andre aspekter i livet.
Seksualitet er ikke synonymt med samleje. Det handler heller ikke om, hvorvidt vi opnår orgasme, og endelig er det ikke summen af et erotisk liv.
Det kan være en del af vor seksualitet, men behøver ikke at være det. Seksualitet er så meget mere.
Det er, hvad der driver os til at søge efter kærlighed, varme og intimitet. Det udtrykkes i den måde, vi føler, bevæger os på, rører ved og bliver rørt ved.
Det er lige så meget dette at være sensuel som at være seksuel. Seksualitet har indflydelse på vore tanker, følelser, handlinger og samvær og derved på vor mentale og fysiske helse.
Og da helse er en fundamental menneskeret, så må også seksuel helse være en basal menneskeret”.
Oversat til dansk fra Sexuality and family planning. Report of a consultation and research findings. Langfeldt, 1986